स्वास्थ्यमा दुध चियाले निम्त्याउने समस्या

स्वास्थ्यमा दुध चियाले निम्त्याउने समस्या
धेरैजसो नेपालीले दिनको सुरुवात नै चियाबाट गर्छ । आफ्नै भान्सामा पाकेको तात्तातो चिया पिएपछि ज्यान तंग्रिएको महसुष गर्छन् । त्यसो त पाहुनालाई स्वागत गर्न होस् वा कुनै पट्यारलाग्दो दिन कटाउन, चियाको साथ खोजिन्छ । तर, हामीले दुध, चिनीसहित तयार गर्ने चिया कति स्वस्थ्यकर होला ? चिया हाम्रै घर–आँगनको उत्पादन हो ।...

‘कोरोना संकटसँग लड्न पर्याप्त तयारी छ’

‘कोरोना संकटसँग लड्न पर्याप्त तयारी छ’
बिमल आचार्य नगरप्रमुख, मेचीनगर नगरपालिका मेचीनगर प्रमुख विमल आचार्य कोरोनासँग लड्ने अवस्था नगरमा दरिलो रहेको दाबी गर्छन् । नगरले यो संकटमा उत्कृष्ट काम गरेको जिकिर पनि गर्ने प्रमुख आचार्य लकडाउनले पारेको असर अर्थतन्त्रमा ठूलो रहेको पनि औंल्याउँछन् । वर्तमान संकटमा नगर के गर्दैछ ? अबको योजना के छन् ? जन–संसद्का लागि...

एसकेएम सरकारको सत्तारोहण पछिको एक वर्ष !

एसकेएम सरकारको सत्तारोहण पछिको एक वर्ष  !
बिरेन्द्र तामलिंग             पच्चीस बर्ष लामो समयसम्म सत्तासीन रहेको सिक्किम डेमोक्रेटिक फ्रण्ट (एसडीएफ ) को सरकारलाई सत्ताच्युत गरेर सत्तामा आउनु खेलांची र सम्भव कुरा पक्कै थिएन तर श्री पीएस गोलेज्युको नेतृत्वमा रहेको सिक्किम क्रान्तिकारी मोर्चा (एसकेएम ) पार्टीले सत्ता कब्जा गरेर छाड़यो । एसकेएम पार्टी अध्यक्ष पीएस गोलेज्युको कुशल नेतृत्व, कार्यकर्ताहरुको...

सीमा विवाद समाधान गर्न निरन्तर सम्बाद आवश्यक

सीमा विवाद समाधान गर्न निरन्तर सम्बाद आवश्यक
राम कार्की आफ्नो भूमिलाई सार्वभौमसत्ता कायम राख्दै आफैँले चर्चिनु र त्यसको संरक्षण गर्नु जायज र आवश्यक कर्तव्य हो। सरकारले अतिक्रमित भूमिलाई समेटेर जारी गरेको नक्सा राम्रो भएता पनि यो कामको थालनी मात्रै हो। भारतबाट अतिक्रमित नेपाली भूमि फिर्ता लिने काम ऐतिहासिक मात्रै नभई उत्तिकै कठिन पनि छ। यो महत्वपूर्ण र कठिन जिम्मेवारी...

सैनिकमाथिको नकरात्मक टिप्पणी देशका लागि घातक

सैनिकमाथिको नकरात्मक टिप्पणी देशका लागि घातक
सचिन पोख्रेल विश्व कोरोना संक्रमणको निकै ठुलो जटिलताबाट गुज्रिरहेको छ । यो जटिलताबाट हाम्रो मुलुक पनि अछुतो छैन । यही विषम परिस्थितिमा कोरोना विरुद्ध लडिरहँदा नेपालमा फेरी एउटा जटिलता आइपरेको छ । इतिहासमै पहिलो पटक भारतले हाम्रो मुलुकको जमिनमाथि कब्जा गर्ने दुष्प्रयास गरेको छ । भारतले कब्जा गरेको लिपुलेक, लिम्पियाधुरा र...

कोरोना रोकथाममा मेचीनगरमा पुगेन तयारी

कोरोना रोकथाममा मेचीनगरमा पुगेन तयारी
सन्तोष आचार्य झापा । कोरोना भाइरसले यतिबेला विश्वलाई नै त्राहिमाम बनाइरहेको छ । यसको रोकथामको पहिलो र प्रभावकारी विधि सामाजिक दुरी कायम गर्नु र घरैमा बस्नु भएकाले त्यसका लागि लकडाउन भएको २ महिना पुग्न लागेको छ । दुनिया नै ठप्प भएका कारण आर्थिक संकट चुलिने देखिन्छ । हालसम्म नेपालमा कोरोनाका कारण...

डेंगु संक्रमण र बच्ने उपाय

लक्ष्मण ढकाल डेंगु ज्वरो लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने संक्रामक सरुवा रोग हो। यो डेंगु भाइरसको संक्रमणबाट लाग्ने सरुवा रोग हो यो रोग विषाणुद्धारा संक्रमित भएको एडिज एजिष्टाई जातको पोथी लामखुट्टेले सार्दछ। विश्वमा वर्षेनी करिब ३९ करोड मानिसमा यसको संक्रमण हुने तथा ९ करोड ६० लाख जना मानिसमा लक्षण तथा चिन्हहरु देखिने गरेको...

लकडाउन संक्रमण र दायित्व

लकडाउन संक्रमण र दायित्व
बिष्णुप्रसाद रिमाल देशले ५५औँ दिनको लकडाउन बेहोरी सकेको छ । पछिल्लो पटक थपिएको लकडाउनको म्याद सकिनै लाग्दा संक्रमण बढेसगै सरकारले पुनः लकडाउनको म्याद थप्ने निश्चितिप्राय नै रहेकोले एउटा सचेत नागरिकको हैसियतले सरकारलाई तपसिल बमोजिम सुझाब पेसगर्न चाहन्छु । सरकारले आगामी पन्ध्रदिन सम्म एकैपटक कडा लकडाउन गर्न जरुरी छ जसकारण जनताले एकखालको मानसिकता...

कोभिड १९ को बिरुद्धमा भारतको भूमिका

कोभिड १९ को बिरुद्धमा भारतको भूमिका
बिरेन्द्र तामलिंग भारतले कोरोना भाइरस (कोविड -१९) को संक्रमणलाई रोक्न देशसँग जोड़िएका सीमाहरु बन्द गर्ने निर्णय लिएको थियो, " भारतले कोरोना भाइरसको संक्रमण फैलन नदिन एक महीनाको लागि सीमा बन्द गर्ने निर्णय लिएको छ । मध्य राती १२ बजे बाट लागु हुने गरी अप्रैल १५ सम्मका लागि भारतले सबै सीमा बन्द...

सम्झनामा जननेता मदन भण्डारी

सम्झनामा जननेता मदन भण्डारी
तत्कालीन नेकपा एमालेका महासचिव एवं जननेता मदन भण्डारीले यो धर्ती छोडेर गएको आज २७ बर्ष भएको छ । नेपाली राजनितिको अत्यन्तै ठुलो सम्भावनाका साथ उदाएका प्रीय नेता भण्डारी आफ्नो जीवनको ४१ बर्षमै अस्ताउनुभयो । दुनियाँका क्रान्तिकारीहरुलाई समेत स्तब्ध पार्ने त्यो घटना अर्थात दासढुंगा हत्याकाण्ड २०५० साल ज्येष्ठ ३ गते नेपाली...